ANATOMIE GENERALA (partile corpului)

 AGO Barbie  SENAKA Spate
 HANA Nas SHINZO Inima
 ATAMA Cap SOKEI Stinghie
 KAO Fata EMPI Cot
 GAMMEN Fata HAISHU Dosul palmei
 KUBI Gât HIJI Cot
 KUCHI Gura KANSETSU Articulatie
 ME Ochi KENTOS Monturi
 MIMI Ureche KOBUSHI Pumn
 NODO Torsul gâtului KOKEN Partea superioara a încheieturii mâinii
 HARA Abdomen KOTE Antebrat (partea superioara)
 HIZO Splina (coaste) SHOTEI Podul palmei
 KATA Umar SHUTO Cantul (taisul) palmei
 KINTAMA Testicule TE Mâna
 KOSHI Sold TEKUBI Încheietura mâinii
 MIZO-OCHI Plexul solar TOHA Arc creat între degetul mare si index
 MUNE Piept UDE Brat
 ROKKOSTU Coasta WAKI Groapa bratului (sub-brat)
 SAKOSTU Clavicula YUBI Deget

PICIOARE (coapse, gambe, articulaţii, laba piciorului)

 ASHI Picior  TSUMASAKI Vârful degetelor de la picioare
 ASHIKUBI Glezna CHUSOKU Perinita labei piciorului
 ASHIYUBI Deget de la picior HAISOKU Bolta labei piciorului
 CHUSOKU Perinita piciorului HIZA Genunchi
 FUTO-MOM Coapse KAKATO Calcâi
 SUNE Tibia SOKUTO Cantul labei piciorului
 KAHANSHIN Partea inferioara a corpului TEISOKU Arcada piciorului
 KANSETSU Articulatie  

BRATE / ANTEBRATE / MAINI

 EMPI Cot  KOTE Antebrat
 HAISHO Dosul mâinii NAKAYUBI Degetul mijlociu
 HIJI Cot NIHON-NUKITE Doua degete
 HIRAKEN Lat de pumn NUKITE Degetele mâinii
 HITOSASHIYUBI Degetul aratator SEIKEN Partea din fata a pumnului
 IPPON-KEN Lovitura cu încheietura degetului mare SHOTEI Podul palmei
 IPPON NUKITE Lovitura cu un singur deget SHUTO Cantul palmei
 KEIKO Cioc de pasare TETTSUI Pumn cu partea de jos
 KOBUSHI Pumn TOHO Potcoava mâinii (deschiderea dintre degetul mare si degetul aratator)
 KOKEN Partea superioara a încheieturii mâinii URAKEN Dosul pumnului

TERMINOLOGIE SPECIFICA COMPETITIEI

 AKA Rosu
 AKA NO KACHI Victoria rosului
 AWASETE IPPON Victorie prin punct compus (doua jumatati)
 BOGU Echipament de protectie
 BOGYO Aparare/Defensiva
 CHUI Avertisment pentru tehnica ilegala
 CHURYO-KYU Categorie de lupta de greutate medie
 ENCHO-SEN Prelungire lupta (extensie)
 FUKUSHIN Arbitru de colt
 GAM-MEN KOGEKI Atac nepermis/ilegal la cap
 GAM-MEN ODA Lovitura nepermisa/ilegala la cap
 GENTEN Penalizare jumatate de punct (de obicei rezultatul a doua CHUI)
 HAJIME Start, porniti!
 HANSOKU CHUI Avertisment oficial
 HANSOKU KACHI Victorie prin descalificarea adversarului
 HANSOKU MAKE Învins prin descalificare
 HANTEI Decizia arbitrilor!
 HANTEI ONEGAISHIMASU “Decizia, va rog!” Expresie folosita de catre arbitrul central la finalul luptei în vederea exprimarii deciziilor arbitrilor de colt. Poate fi înlocuita/însotita si de fluier.
 HANTEI TORIMASU “Decizia, va rog!” Expresie folosita de catre arbitrul central la finalul luptei în vederea exprimarii deciziilor arbitrilor de colt. Poate fi înlocuita/însotita si de fluier.
 HATA Steag
 IHAN Ilegal/Interzis
 IK-KAI SEN Primul tur de lupta
 IPPON Punct întreg
 JOGAI În afara suprafetei de lupta
 JONAI În interiorul suprafetei de lupta
 JUN-JUN KESSHO-SEN Sferturi de finale
 JUN KESSHO-SEN Semifinale
 JUN-YUSHO Luptator în finala
 JURYO-KYU Categoria de lupta super-grea
 KACHI Victorie
 KAMAETE În garda!/Gata de lupta!
 KEGA Ranire
 KEIRYO-KYU Categoria usoara de lupta
 KESSHO-SEN Finala
 KOGEKI Atac
 KOJIN Individual
 KOJIN-SHUGI Eveniment Individual (ex: Kata Individual)
 KOKUSAI TAIKAI Turneu International
 MITOMEZU/MITOMENAI Nu e clar! Nu se aproba! (la cererea arbitrului central, în cazul în care tehnica nu a fost clara si nu s-a ajuns la nici un compromise cu arbitrii de colt).
 NI-I Finalist, locul doi
 NIKAI-SEN Turul 2 de lupta
 ODA Lovitura (la fata)
 OTAGAI Unul catre celalalt
 OTAGAI NI REI Salutul, unul catre celalalt
 SAISHU ENCHO-SEN Repriza/Extensia finala
 SAN-I Locul 3
 SAN-KAI SEN Turul 3 de lupta
 SEKAI TAIKAI Campionat Mondial
 SENBATSU TAIKAI Turneul de Selectie/Eliminare
 SHIAI Lupta de turneu
 SHIAI-JO Suprafata de lupta
 SHIK-KAKU Descalificare
 SHINPAN(-IN) Arbitru/Judecator
 SHIRO Alb
 SHIRO NO KACHI Victoria albului
 SHOMEN (Catre) În fata, Masa Oficiala
 SHOMEN NI REI Salutul catre Masa Oficiala
 SHUSHIN Arbitru de centru
 SHUSHIN NI REI Salutul catre arbitrul de centru
 SHUSHIN Arbitru de centru
 TAIJU Greutate
 TAIJU HANTEI Decizie la greutate
 TAIKAI Turneu
 TAMESHIWARI Spargerea scândurilor
 YAME Stop
 YUSEI KACHI Câstig prin superioritate
 YUSHO Câstigator, Locul I
 ZENKOKU TAIKAI Campionatele nationale
 ZOKO Continuarea luptei
 WAZA-ARI Jumatate de punct

DIRECTII GENERALE

 AGE/KEAGE Ridicare cu elan  SOTO Din exterior spre interior
 CHUDAN Nivelul mediu TOBI Saritura
 ENKEI Circular UCHI Din interior spre exterior
 GEDAN Nivelul inferior YOKO Lateral
 GYAKU Opus MAE Catre înainte
 JODAN Nivelul superior USHIRO Catre înapoi
 JUJI Încrucisat MIGI Dreapta
 JUN La nivelul umarului HIDARI Stânga
 MAWASHI Circular, rotund MIGI-MAE Dreapta fata
 MOROTE Ambele MIGI-USHIRO Dreapta spate
 OI Partea avansata HIDARI-MAE Stânga fata
 OROSHI Descendent HIDARI-USHIRO Stânga spate
 SAYU Lateral, Stânga-dreapta NANAME În diagonala
 SHOMEN Înspre înainte  

NIVELE

 CHUDAN Nivelul mijlociu, zona trunchiului (de la centura la baza gâtului)
 GEDAN Nivelul inferior, zona picioarelor (de la centura în jos)
 JODAN Nivelul superior, zona capului (de la baza gâtului în sus)

 TERMINOLOGIE GENERALA SPECIFICA ANTRENAMENTULUI

 SEIZA-SHITE A se aseza în genunchi (începând cu gradele mari)
 DOJO KUN Juramântul în dojo
 SHINDEN NI REI Salutul spiritual
 MOKUSO Meditatie cu ochii închisi
 MOKUSO-YAME Deschiderea ochilor si terminarea meditatiei
 KANCHO-NI-REI Salutul pentru Kancho
 SHIHAN/SENSEI/SEMPAI NI ARIGATO GOSAI MASHITA Salutul pentru maestru/profesor/instructor
 OTAGAI NI ARIGATO GOSAI MASHITA Salutul între colegi
 TATE-KUDASAE A se ridica în picioare
 ASHI O FUITE Scuturati picioarele!
 CHIKARA IRETE Cu putere/ în forta
 FUITE A scutura (mâinile sau picioarele)
 FUMIKONDE A se misca de-a lungul podelei
 GEIKO HAJIME Începerea instruirii
 HAJIME Start, începeti!
 HANTAI Partea opusa (schimbare)
 IBUKI Respiratie energica cu sunet
 IDO-KIHON Tehnicile de baza
 IDO-GEIKO Tehnicile esentiale
 KAITEN Învârtire, întoarcere în sens invers
 KAMAETE În garda
 KIAI Strigatul de lupta
 KIAI IRITE Strigatul de lupta cu putere
 KIHON Esentialul
 KIME Lovitura concentrata
 KUMITE Lupta
 IPPON KUMITE Un singur atac
 JIYU KUMITE Lupta libera
 JISSEN KUMITE Lupta full contact
 MAWATTE Întoarcere
 NAORE Revenire la pozitia initiala
 NOGARE Tehnica de respiratie
 OSU! Înteleg; respectul si aprecierea celorlalti
 OSU! YOROSHIKU ONEGAI SHIMASU Te rog sa-mi fii partener
 OSU! ARIGATO GOSAI MASHITA Multumesc ca ai lucrat cu mine
 OTAGAI Coleg (i)
 REI Salut
 SAGARI Mergând inapoi
 SEIZA Pozitia în genunchi
 SHITSUREI SHIMASU Scuze pentru întârziere
 TATE În picioare
 TO O FUITE Scuturarea bratelor
 URA Pe dos, invers
 YAKUSOKU KUMITE Lupta cu tema
 YAME Stop
 YASUME Relaxare
 YOI Gata de executie (pozitie intermediara)
 YUK-KURI Încet (usor, în executarea unei tehnici)

NUMERELE SI SISTEMUL NUMERELOR

 Japonezii posedă două sisteme de numere, unul care este din origini iar altul chinez. Numerele japoneze sunt folosite în chestiuni privind vârsta şi când ne referim la cantităţi de obiecte; numerele chinezeşti se folosesc pentru măsuri, bani şi distanţe.
  Japonez  Chinez
 1 = ichi 1 = hitotsu, hito
 2 = ni 2 = futatsu, futa
 3 = san 3 = mittsu, mi
 4 = shi 4 = yotsu, yon yo
 5 = go 5 = itsutu, itsu
 6 = roku 6 = muttsu, mu
 7 = shichi 7 = nanatsu, nana
 8 = hachi 8 = yattsu, ya
 9 = ku 9 = kokonotsu, kokono
 10 = ju 10= to, to
 11 = ju-ichi 
 12 = ju-ni, etc
 20 = niju
 30 = sanju
 40 = yonju
 50 = goju
 60 = rokuju
 70 = nanaju
 80 = hachiju
 90 =kyuju
 100 = hyaku
 1000 = sen
 10000 = man
 HYAKU-HACHIJU-DO 180 de grade
 KYUJU-DO 90 de grade
 YONJUGO-DO 45 de grade
 KAI de atâtea ori
 IK-KAI o data
 NIKAI de doua ori
 SANKAI de trei ori
 YONKAI de patru ori
 GOKAI de cinci ori
 ROK-KAI de sase ori
 NANAKAI de sapte ori
 HAK-KAI de opt ori
 KYU-KAI de noua ori
 JUK-KAI de zece ori
 GOJUK-KAI de 50 de ori
 HYAK-KAI de 100 de ori
 WAZA Tehnica
 BARAI A bloca
 CHOKUZUKI Lovitura de pumn directa
 ENKEI Circular
 GERI Lovitura cu piciorul
 GYAKU Opus
 JUJI Încrucisat
 KAKE A prinde sub forma de cârlig
 KEKOMI Lovitura prin împingere
 GERI-WAZA Tehnici de lovire cu piciorul
 MOROTE Cu ambele brate
 NAGE Aruncare
 OI Partea avansata
 TAOSHIWA Tehnica de doborare
 TOBI Saritura
 TOBI GERI Lovitura de picior executata prin saritura
 TSUKI Lovitura cu pumnul
 UKE Blocaj
 UKE WAZA Tehnici de blocare
 WAZA Tehnica

TEHNICI DE BAZA

 SEIKEN TSUKI Tehnica frontala executata cu pumnul
 SEIKEN CHUDAN TSUKI Lovitura de pumn la nivel mediu
 SEIKEN JODAN TSUKI Lovitura de pumn la nivel superior
 SEIKEN AGO UCHI Lovitura de pumn la barbie
 SEIKEN MAWASHI UCHI Lovitura de pumn circulara
 URAKEN Lovitura cu dosul pumnului
 URAKEN SHOMEN UCHI Lovitura spre fata cu dosul pumnului
 URAKEN SAYU UCHI Lovitura înspre lateral cu dosul pumnului
 URAKEN HIZO UCHI Lovitura la coaste cu dosul pumnului
 URAKEN MAWASHI UCHI Lovitura circulara în spatele capului
 HIJI Cot
 JODAN HIJI ATE Lovitura de cot spre lateralul capului
 CHUDAN HIJI ATE Lovitura de cot la trunchi
 HIJI AGE UCHI Lovitura ascendenta spre barbie
 HIJI OROSHI UCHI Lovitura descendenta cu cotul
 UKE Blocaj
 JODAN UKE Blocaj ascendent la nivel superior
 CHUDAN UCHI UKE Blocaj dinspre interior spre exterior la nivel mediu
 CHUDAN SOTO UKE Blocaj dinspre exterior spre interior la nivel mediu
 GEDAN BARAI Blocaj descendent la nivel inferior
 CHUDAN UCHI UKE GEDAN BARAI Blocaj dublu spre interior si descendent
 SHUTO Cantul palmei
 SHUTO GAMMEN UCHI Lovitura laterala cu cantul palmei la tâmpla
 SHUTO SAKOTSU UCHI Lovitura de sus în jos cu cantul palmei la clavicula
 SHUTO SAKOTSU UCHIKOMI Lovitura directa cu cantul palmei la clavicula
 SHUTO HIZO UCHI Lovitura cu cantul palmei la splina/coaste
 SHUTO JODAN UCHI UCHI/NAKA UCHI Lovitura dinspre interior cu cantul palmei la gât
 GERI (KERI ) Lovitura cu piciorul
 UCHI HAISOKU MAWASHI GERI KEAGE Lovitura ascendenta cu elan din interior spre exterior cu laba piciorului
 YOKO SOKUTO GERI KEAGE Lovitura ascendenta cu elan în lateral cu cantul/sabia talpii
 SOTO TEISOKU MAWASHI GERI KEAGE Lovitura ascendenta cu elan din exterior spre interior cu laba piciorului
 MAE CHUSOKU GERI KEAGE Lovitura ascendenta cu elan frontala cu perinita mare a talpii
 HIZA GERI Lovitura cu genunchiul
 KIN GERI Lovitura cu laba piciorului la nivelul testiculelor
 MAE CHUSOKU GERI Lovitura frontala cu perinita mare a talpii
 MAWASHI GERI Lovitura circulara
 YOKO SOKUTO GERI Lovitura în lateral cu cantul/sabia talpii
 KANSETSU GERI Lovitura în lateral cu cantul/sabia talpii la nivelul articulatiei genunchiului
 USHIRO GERI Lovitura cu cantul/sabia talpii catre înapoi.